熱中症で倒れました・・・三日間も。
いや、職業柄、炎天下の仕事なんで気をつけてはいたんですよ。
帽子だってちゃんとしてたし、水分も水を何リットルも飲んだし、
熱くなったら体冷やしたし、ビタミンもちゃんと摂ったし・・・
・・・が、塩分をあまり摂ってなかったらしい・・・
土曜の朝、体が妙に熱い。なのに汗をかいていない。
これはヤバイと感じ、
いつものように水分を摂って、クーラーで体を冷やしたのだが
なんといつもと違い、逆に冷えすぎて下痢に・・・
これはマジヤバイ! 自律神経がおかしくなっている!
しかし、いくらなんでも急に休むわけにはいかず、
引継ぎだけでもと無理して会社へいくが、
午前中ももたず、慌てて早退。
家へ倒れこんでグロッキー。
いつもなら体冷やして水を飲んでいれば回復したのに、
今回は下痢をしてしまうので水分が摂れない、体も冷やせない。
おまけに頭痛と関節痛のオンパレード。
どうでもいい変なビジョンが次々と浮かんでくる。
これは本当にヤバイ。思ったより重症だ。
で、せっかくの土日はふとんの中で関節痛と高熱に
悶絶しているだけで終了・・・・・・
もはや何もする気が起きない。
それでも夜には何とか回復したかと思ったが、
月曜、まだ下痢が収まらない。
仕事柄、水分摂らないとヤバイのに水分摂れないのでは
話にならないのでその日もやむなく有給取るハメに・・・
で医者行ったら、いきなり生まれて初めての点滴。
本当にヤバかったらしい・・・
・・・みんな! 熱中症は予想以上にヤバイぜ!
水分とビタミンだけじゃなく、塩分もちゃんと摂ろうぜ!
いや、職業柄、炎天下の仕事なんで気をつけてはいたんですよ。
帽子だってちゃんとしてたし、水分も水を何リットルも飲んだし、
熱くなったら体冷やしたし、ビタミンもちゃんと摂ったし・・・
・・・が、塩分をあまり摂ってなかったらしい・・・
土曜の朝、体が妙に熱い。なのに汗をかいていない。
これはヤバイと感じ、
いつものように水分を摂って、クーラーで体を冷やしたのだが
なんといつもと違い、逆に冷えすぎて下痢に・・・
これはマジヤバイ! 自律神経がおかしくなっている!
しかし、いくらなんでも急に休むわけにはいかず、
引継ぎだけでもと無理して会社へいくが、
午前中ももたず、慌てて早退。
家へ倒れこんでグロッキー。
いつもなら体冷やして水を飲んでいれば回復したのに、
今回は下痢をしてしまうので水分が摂れない、体も冷やせない。
おまけに頭痛と関節痛のオンパレード。
どうでもいい変なビジョンが次々と浮かんでくる。
これは本当にヤバイ。思ったより重症だ。
で、せっかくの土日はふとんの中で関節痛と高熱に
悶絶しているだけで終了・・・・・・
もはや何もする気が起きない。
それでも夜には何とか回復したかと思ったが、
月曜、まだ下痢が収まらない。
仕事柄、水分摂らないとヤバイのに水分摂れないのでは
話にならないのでその日もやむなく有給取るハメに・・・
で医者行ったら、いきなり生まれて初めての点滴。
本当にヤバかったらしい・・・
・・・みんな! 熱中症は予想以上にヤバイぜ!
水分とビタミンだけじゃなく、塩分もちゃんと摂ろうぜ!





